内観の大切さと難しさ

【このページは、RETHINK LABO特別版「年末３か月実験室」で参加者さまが「得たもの」「変化」のご紹介ページです😊】

内観の大切さと難しさを感じました。

まだ難しいと思っています。

こうしたら自分がどう感じるか、で行動を決めることが少しできるようになってきたと思います。

ゆっくりいきましょ👍
やめないこと。かとう